満月前夜にすっきりと美味しい夜でした☆

こんばんわ。

今宵は yoga × 地元のおいしいお店 の
幸せコラボ企画
【　美味しい夜yoga  】の vol.2 でした。

今回は　日立市に店舗を構える
女性経営者のお二方にご協力いただき
梅雨入りして ちょっと鈍い身体を呼び起こし
正しい姿勢と正しいポーズで
ちょっぴりぷるぷるしながらの1hをがんばった後は...　💓

はいっ！
みなさん ご褒美のお食事タイムです w

ありがたい事に
今回は　ご協力いただいた 
CORINさんと、Cafe.Creamさんが yogaクラスにもご参加いただいたので
参加者の方とともに
生産者の 思いや 作り上げるものに対しての熱意や情熱
そして おいしぃ〜♫ をリアルに共感できる空間をつくることができて
主催者としては この上ない喜びです。

世の中には 美味しく素敵なものはたくさんあるけれど
本当に大切なもの何か？
ただ痩せたいではなく、自分はどんな特徴をもった身体で、どんな身体になりたいのか？
どんなタイミングで 何を食べるのがよいのか？

溢れかえる情報の中で 
四季や自然を大切にし日本人として古来より受け継がれてきた
文化や歴史　生きてゆく為の知恵を
yogaを通して 考えるきっかけになったらと思っております。

次回は 7/13 ( 木 ) 19:00 〜 20:45 です。

尚 会場とクラスの品質を高めてゆくため
定員を 8名限定とし

値段を変更いたしましたので
ご希望の方はお早めにご予約くださいませ (^^)

ちなみに 次回は夏バテにならないようにと
ちょっとボリュ〜ミィ〜な軽食を計画中です♫

お楽しみに☆

海の日を前に 身体を絞りたい方
今年こそはビキニ！！と気合いを入れた方
くびれ...あったかな？と 鏡の前で立ち止まったあなた。

minimumeでは 努力するあなたを全力で 応援いたします。

運動初心者のかたは yogaの 定期クラスから徐々に筋力をつけて
人知れず努力したい方は パーソナルレッスンで がっつりと身体と向き合って。

今年は言い訳をしない自分をつくり
あなたらしいメリハリのある身体で 夏をおもいっきり楽しみましょう ☆ 

お待ちしております (^^)/